fbpx

En tiempos de cuarentena es común ver las redes sociales abarrotadas de anuncios “motivadores” que te enseñan un sin fin de actividades en familia, oportunidades de aprendizaje y formas de organizarte, sin embargo, es muy probable que ahora mismo más que motivarte acaben frustrándote al ver que simplemente tu vida, tu tranquilidad y tu economía posiblemente no dan para hacer esas cosas

En los 50s Nikolaas Tinbergen descubrió que algunos animales respondían con mayor fuerza a estímulos artificiales que a los naturales a esto los llamó estímulos supernormales, un animal que ejemplifica esto es la mariposa Argynnis paphia quien prefiere cortear e intentar reproducirse con un cilindro giratorio pintado que, con una hembra de su especie, tarea en la que terminará fracasando

Y así todos los anuncios y publicaciones de redes sociales terminan siendo un estímulo supernormal para nosotros, algo atractivo pero que si nos enfrascamos en ellos pueden ser perjudiciales, por otra parte, podemos aprovecharlos y explotarlos poniéndolos en la perspectiva adecuada.

En el siguiente video desarrollamos más este concepto y ahondamos en las estrategias que puedes seguir para afrontar los sentimientos de frustración y desánimo propios de la cuarentena.

Recuerda que ante señales de alerta debes acudir a un profesional, en este enlace puedes agendar con nuestros profesionales de forma remota y personalizada.

César Feerman
Padre, esposo e Ingeniero químico, me apasionan las ciencias y toda fuente de información valiosa, me gusta escuchar y tratar de entender la forma de ver el mundo de los demás

Descarga tu guía con tan solo tu email

manejando berrinches

Sólo un paso más, Revisa Tu email, (incluso el SPAM) y confírmanos que la dirección es correcta.